在谈话中给人良好的感觉

生活中有些人看似没有说什么，但是却让人觉得很舒服；有的人看似没有说什么错话，却让对方感觉刺耳，难以接受。在谈话中想要给人...

如何工作得更快乐？

有些人工作是为了找到一份生存的工具，有的人工作是因为热爱，有的人工作是为了混日子，有的人工作是为了获得金钱。无论 喜欢或...

适度的紧张更有利于发挥潜力

随着竞争日益激烈，人的心理压力也在不断加大，易出现各种精神紧张状况。但如果人们每天使自己处在一个相对宽松、安逸的环境中，...

身体不适却总检查不出原因

如今医疗技术是越来越先进了，但人们的生活压力也越来越大，饮食卫生越来越得不到保障，各种奇奇怪怪的疾病更是让我们心生忧虑，...

为什么总是朝坏处想？

生活中有些人总是习惯于唉声叹气，遇到事情总是习惯于朝坏处想，即使没有遇到事情也总是对自己的生活不满意，常常想不开，觉得生...

如何消除内心的自卑感？

自卑的人总是觉得自己各种不好，在为人处世方面喜欢隐藏自己，错失了很多本该属于自己的机会。而内心的自卑感又使得他们对自己的...

如何在工作中自我减压？

繁重的压力让很多上班族变得麻木，对工作越来越没兴趣，甚至开始 混日子 。然而，混日子的工作不仅影响了工作效率，也让很多人对...

夏天来临，你是否感到心烦气躁？

人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季，很多人会感到坐立不安，心烦气躁，而大约有 10% 的人会出现情绪、心境和行...