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为什么总是朝坏处想?

时间:2019-07-05 08:55来源:未知 作者:京科脑康 点击:
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     生活中有些人总是习惯于唉声叹气,遇到事情总是习惯于朝坏处想,即使没有遇到事情也总是对自己的生活不满意,常常想不开,觉得生活不愉快,充满了烦恼。

朋友的妈妈是一个很喜欢操心的人,每天忙忙碌碌。有的时候遇到她时,问她最近过的怎么样,她总会跟你说出一大堆的不如意,不是生活中存在很多问题需要她去解决,就是生活太单调,没有别人的生活丰富。在听她述说时,你能感觉到她这些事情只要往好的方面想就大不一样了,但是这个阿姨却一直想不开,总是朝不好的方向去想,因此,常常难以感受到生活的幸福和轻松。

  那么,为什么有些人遇到事情总是朝坏处想了?

  1、心理消极。有些人的性格比较内向,情绪消沉,自信心不足,喜欢以消极的态度看待事物,对事物的结局估计悲观。

  2、固定思维。任何事情都有正反两面,但是,有的时候我们会不自觉的采用惯用的思维或视角去思考问题。习惯于负性思维的人,面对问题总是走同一条老路,缺少变通,越走越黑。

  3、性格比较偏执。生活中有些人往往缺乏灵活性,把思维停留在某一点上,不轻易改变自己的态度和认识,并沿着偏执认识走下去,甚至碰得头破血流也不回头。

  4.不思进取。良好的思维品质和灵活的思维方式是在实践和学习中锻炼出来的。由于消极心理的作用,在生活在经常遇到不如意的人,他们本身往往心存惰性,不愿学习、锻炼解决问题的方法和能力,因此,堆积了很多问题而没有处理,导致自己的生活在这些事情的影响下越来越糟糕。

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