适度焦虑激发潜能，过度焦虑引发病症

适当的焦虑反应可以激发潜能，有助于因应挑战，然而，过度的焦虑却会造成交感神经的失调，进而产生一系列自律神经失调症状。 例...

焦虑的杀伤力究竟在哪里？

最坏的后果是什么？当这个后果出现时，我能面对它吗？我能承担它带来的责任吗？这是我们在焦虑时要问自己的几个重要的问题。 卡...

焦虑症的早期症状是什么？

焦虑症的早期症状是怎样的：对于焦虑症而言，焦虑的情绪谁都会有，不能轻易地就断定为焦虑症，但是如果说这种情绪持续太久影响你...

焦虑症的自我治疗

现在社会压力大，当遇到一些自身无法解决的事情时候，就会焦虑不安，产生焦虑症，那么大家知道焦虑症的表现吗？焦虑症吃什么食物...

焦虑症的表现

焦虑症作为一种精神病理现象具有以下五大特征： 1、指向未来 这种情绪指向未来，它意味着某种威胁或危险，即将到来或马上就要发...